Cu Chi amat dibanggakan orang Vietnam.
Terowongan tikus ini menjadi simbol kejayaan dan kemenangan mereka atas Perancis, Pemerintah Vietnam Selatan, juga Amerika Serikat.
Tak ada senjata hebat yang dimiliki Vietnam semasa perang. Kunci terbesar kemenangan mereka justru ada pada terowongan tersebut. Ini juga menjadi simbol frustrasi dan kekalahan Amerika dalam perang Vietnam.
Cu Chi merupakan nama terowongan bawah tanah yang digali orang Vietnam semasa perang. Terowongan itu awalnya dibuat pada masa penjajahan Perancis. Perancis sendiri mulai menjajah Vietnam pada 1859. Pada 1941, mereka sempat menyingkir karena diusir Jepang.
Namun, setelah kekalahan Jepang, Perancis kembali lagi. Sementara itu, Viet Minh (gerakan kemerdekaan) pimpinan Ho Chi Minh sudah menguasai Vietnam Utara dan melakukan perlawanan.
Perang ini sampai 1954. Semasa itu, Perancis yang menguasai Vietnam Selatan melakukan kerja paksa. “Rakyat Vietnam seperti menghadapi buah simalakama. Menuruti kerja paksa akhirnya mati, menolak juga mati. Tapi, mereka sebagian besar akhirnya memilih menolak dan sembunyi.
Maka, dibuatlah terowongan untuk bersembunyi dari Perancis dan kerja paksa,” ungkap Hung Tran yang ayahnya tentara Vietnam.
Setelah perang Viet Minh dan Perancis berakhir pada 1954, Amerika Serikat (AS) muncul. Mereka mendukung Perancis dan Pemerintah Vietnam Selatan yang republik. Maka, terowongan itu diperluas lagi oleh orang Vietnam, terutama yang prokomunis atau pemerintahan Vietnam Utara.
Perang lawan AS semakin panas. Terowongan itu pun terus diperpanjang sebagai markas dan benteng Vietnam pro-Hanoi (Viet Minh). Karena perang terus berlangsung, maka terowongan juga terus diperluas dan diperpanjang, terutama pada 1966-1968, sampai akhirnya mencapai 250 kilometer.
Sungguh luar biasa. Apalagi, di dalamnya hidup sekitar 10.000 orang Vietnam, tentara, dan keluarganya. Sebab, hanya dengan demikian, mereka lebih aman dari kejaran AS.
Terowongan ini tak hanya panjang, tetapi juga dirancang sangat bagus dan strategis.
Berpusat di daerah Cu Chi, Hoj Non, sekitar 70 kilometer di luar Kota Ho Chi Minh (Saigon), Cu Chi memiliki tiga saf. Saf pertama bertinggi 3 meter, saf kedua 6 meter, dan saf ketiga 10 meter.
Banyak area yang menjadi tempat tinggal. Untuk menghubungkannya, dibuat terowongan kecil yang hanya bisa dilewati secara jongkok oleh orang-orang kecil seperti orang Vietnam.
Di terowongan ini terdapat rumah sakit untuk merawat yang sakit, dapur, tempat sekolah, juga tempat membuat senjata. Tentara, wanita, dan anak-anak hidup di sini selama perang lawan AS.
Jangan harap mudah menemukan tempat ini. Kalaupun bisa, paling hanya sebagian dan akan kehilangan bagian lainnya. Sebab, terowongan ini dibuat dengan pintu masuk amat kecil, hanya cukup untuk ukuran orang Vietnam yang kecil. Memang ada pintu-pintu cukup besar, tetapi sangat tersembunyi dan dijaga ketat.
“Setiap sektor di terowongan dipimpin oleh empat orang. Mereka hanya menguasai sektornya saja. Dengan demikian, jika tertangkap, mereka tak bisa menjelaskan bagian lainnya.
Hanya para pimpinan yang tahu detail peta terowongan bawah tanah itu,” papar Hung.
Setiap ruang di terowongan itu juga hanya dihubungkan terowongan amat kecil. Hanya bisa dilewati dengan cara jongkok.
Bagi orang Vietnam yang dulu kecil-kecil, ini amat mudah. Bagi tentara AS yang besar dan tinggi, mereka jelas kesulitan, bahkan tak bisa masuk.
AS amat kesulitan mencari dan mengatasi perlawanan Vietnam.
Terowongan itu sering dibuat sampai ke bawah markas AS. Mereka muncul, senantiasa membuat teror. Oleh karena itu, tentara AS tak pernah dibuat aman.
Beberapa kali AS berusaha menemukan dan menghancurkan terowongan ini, tetapi tak pernah berhasil. Padahal, AS sampai mengeluarkan senjata-senjataberat berupa bom-bom besar.
“Terowongan ini dibuat dengan pertimbangan dan desain yang bagus. Mungkin AS bisa mengebom, tapi hanya bisa merusak lapisan atas. Lapisan lainnya tetap aman. Bahkan, AS pernah memasukkan zat kimia, tapi tetap saja gagal masuk ke bagian paling vital,” ungkap Hung.
Maka, AS tak pernah sukses melawan Vietnam.
Bahkan, beberapa kali mereka terjebak oleh senjata-senjatarahasia Vietnam yang sederhana, tetapi berdampak besar. Bahkan, tank-tank AS pun sering bisa dilumpuhkan.
Selama AS berada di Vietnam, Vietkong (orang Vietnam yang membela Vietnam Utara pro kemerdekaan) berada di terowongan itu, terutama Vietkong yang berada di Vietnam Selatan. Terowongan ini menjadi basis perlawanan terhadap AS. Jadi, AS harus menghadapi Vietkong dari terowongan, juga dari Vietnam Utara.
Satu-satunya jalan agar selamat memang tetap tinggal di terowongan itu. Adapun makan-minum dan kebutuhan lain disuplai oleh para Vietkong yang menyamar. Selain itu, jika malam hari, sebagian keluar mencari makanan dan mencari senjata.
Mereka juga punya tempat kerja untuk membuat senjata-senjatasederhana.
Dari hari ke hari, Vietkong yang tinggal di terowongan itu makin banyak. Bahkan, puncaknya mencapai 10.000 orang, baik tentara gerilyawan, wanita, dan anak-anak. Terowongan itu juga dilengkapi lubang udara yang rapi dan bisa masuk secara menyeluruh.
Sebagian lubang udara terdapat di gundukan tanah yang dibuat menyerupai sarang semut. Selain itu, lubang juga ada di bawah pohon-pohon yang tertutup akar.
Akhirnya, pada 1975, AS menyerah dan memutuskan kembali ke negaranya. Vietnam pun merdeka, dan Vietkong yang hidup di terowongan pun keluar merayakan kemenangan itu.
Baru tahun 1975 itu pula Vietkong yang tinggal di bawah tanah keluar secara bebas. Artinya, mereka hidup di bawah tanah sekitar 20 tahun. Sebuah rekor luar biasa. Ini berkat desain Cu Chi yang sangat bagus dan mengagumkan.
Terowongan Cu Chi pun kini dirawat oleh Pemerintah Vietnam. Sebab, ini menjadi simbol kemenangan mereka atas AS, sumber sekaligus simbol frustrasi dan kekalahan AS. Saat ini, Cu Chi justru menjadi obyek wisata yang menarik.
Sebagai tempat komunitas Vietkong, terowongan Cu Chi memiliki banyak kisah. Salah satunya seorang ibu terpaksa membunuh anak sendiri di terowongan itu.
Sepanjang Perang Vietnam antara tahun 1955 sampai 1975, Amerika Serikat (AS) selalu disulitkan oleh pola gerilya Vietkong. Sebab, mereka selalu bersembunyi di terowongan yang tak mungkin bisa dikejar tentara AS.
Namun, tentara AS selalu berusaha menemukan terowongan demi terowongan, kemudian dihancurkan dengan bom. Beberapa kali, tentara AS memang berhasil menemukan dan sukses menghancurkannya. Namun, ternyata itu hanya sebagian kecil dari 250 kilometer terowongan yang dibuat Vietkong.
“Tentara AS hanya mampu menghancurkan lapisan pertama terowongan itu. Selebihnya, mereka tak bisa menjangkau lapisan atau bagian lain. Sebab, AS benar-benar buta tentang peta terowongan itu,” ungkap Hung Tran, seorang pengusaha wisata yang ayahnya tentara Vietnam.
Namun, tak jarang pula bom yang diledakkan AS di sekitar terowongan cukup mematikan puluhan, bahkan ratusan Vietkong dan keluarganya. Namun, hanya wilayah itu yang hancur, tak sampai merambah wilayah lain. Sebab, terowongan itu sangat panjang dan luas.
Suatu hari, AS mengerahkan pasukan terbesarnya untuk mencari dan menghancurkan terowongan Vietkong. Rupanya, ini juga diketahui para Vietkong sehingga mereka tetap bersembunyi di ruang-ruang bawah tanah.
Di salah satu sektor ruang bawah tanah, ada seorang ibu yang akan melahirkan. Ibu tersebut bernama Lny. Sementara itu, tentara AS tepat berada di atas mereka.
Karena sudah saatnya, anak itu terlahir pula.
Seperti halnya bayi yang baru lahir, anak itu pasti menangis. Namun, sebelum anak itu bisa mengeluarkan suara, Lny memencet hidungnya agar tak menangis, sampai meninggal dunia.
“Ini dia lakukan sebagai bentuk pengorbanan kepada negara dan komunitas Vietkong.
Sebab, jika anak itu sampai menangis, maka tentara AS di atasnya akan mendengar sehingga sektor itu bisa dihancurkan dan akan ada puluhan atau bahkan ratusan korban jiwa,” cerita Nhi Nguyen, wanita asal Mekong.
Bayi Lny meninggal, tetapi komunitas Vietkong di sektor itu selamat.
Sebab, tentara AS tak menemukannya. Lny sendiri, setelah sehat, akhirnya memutuskan menjadi tentara wanita melawan AS.
Di Vietnam banyak ditemukan orang cacat sejak lahir, karena pengaruh zat kimia tinggalan senjata tentara Amerika Serikat
Namun, setelah merdeka pada 1975, dia tak bisa ikut merasakan kebahagiaan seperti orang Vietnam lainnya. Sebab, Lny menjadi gila karena merasa berdosa kepada anaknya dan sangat kehilangan.
“Lny ke mana-mana membawa boneka dan sering menangis. Namun, Pemerintah Vietnam merawat dan menghidupinya, juga menganggapnya sebagai salah satu pahlawan,” cerita Nhi.
Tak hanya itu kisah sedih seputar Cu Chi. Saking kesulitan dan mangkelnya, AS sering menyerang membabi buta ke wilayah-wilayahterowongan.
Bahkan, ditengarai mereka juga menggunakan zat kimia.
“Efek zat kimia sangat luar biasa. Sampai perang usai, masih berdampak karena sudah merasuk ke udara, air, dan tanaman,” timpal Hung Tran.
Karena itu, di wilayah Cu Chi akhirnya banyak anak yang lahir dalam keadaan cacat. Ini karena pengaruh sisa-sisa zat kimia dari senjata AS.
“Pemerintah Vietnam menyediakan fasilitas pendidikan buat mereka dan menjamin penghidupannya.
Yang bisa diajarkan untuk mandiri diberi berbagai pendidikan dan keterampilan sehingga nanti bisa mandir. Sementara itu, yang tak bisa mandiri dipelihara oleh negara,” terang Nhi.
Orang-orang Amerika sendiri kini sering berkunjung ke Vietnam untuk berwisata.
Mereka kadang mengunjungi orang-orang yang terlahir cacat akibat kimia tinggalan AS tersebut.
“Banyak orang Amerika yang sampai menangis sedih menyaksikan akibat dari serangan mereka pada masa perang. Mereka kemudian meminta maaf,” ungkap Hung.
Manfaat Buah Semangka-
Buah Semangka merupakan nama buah yang populer di Indonesia, disamping harganya yang murah buah semangka juga memiliki banyak manfaat.
Buah semangka memiliki bentuk bulat dan oval, tapi sekarang buah semangka memiliki bentuk yang aneh seperti persegi, segitiga dll.
Buah semangka mengandung protein, rendah kalori, air, karbohidrat, lemak, serat, abu, Vitamin (ABC), asam amino, sirulin, asam aminoasetat, asam malat, asam fosfat, arginin, betain, likopen, karoten, bromine, natrium, kalium, silvit, lisin, fruktosa, dekstrosa, dan sukrosa.
Kandungan yang sebanyak itu tentunya memiliki banyak manfaat dan berikut adalah manfaat buah semangka beserta pemanfaatanya :
1. Penghalus kulit dan penghilang flek hitam
Jemur kulit semangka secukupnya sampai kering, lalu digiling menjadi serbuk, masukkan 3 sendok serbuh semangka ke dalam jus lidah buaya atau satu buah mentimun.. kemudian aduk rata, gunakan sebagai masker.
2. Obat Kencing Manis
potong kulit buah semangka dan jambu biji yang masih mengkal, lalau rebus dengan 3 gelas air samapi tersisa segelas dan minum setelah dingin.
3. Mengeluarkan cacing usus.
Rebus dengan api kecil biji semangka segar ( 6 sendok makan) dengan 1 liter air selama 45 menit, setelah dingin di saring dan diminum sehari tiga kali.
4. Obat Infeksi Kandung Kemih
Biji semangka direbus (2 sendok makan) dengan 3 gelas air samapi mendidih, selama 5 menit di dalam panci tertutup. Biarkan sampi dingin, lalu minum 3-4 kali sehari, masing-masing 1 sendok makan.
5. Mengatasi tekanan darah tinggi
sehari minum 2 gelas jus buh semangka atau bisa tanpa di jus
6. Obat Sariawan
Saat mengupas buah semangka, sebaiknya bagian hijau dari semangka jangan di buang. bagian hijau dari buah semangka bisa mengobati sariawan.
7. Mengatasi Hipertensi danAnemia
Kandungan air dan kalium yang tinggi dapat menetralisasi tekanan darah. Pemanfaatanya dengan memakan buah semangka secara langsung.
8. Sebagai Anti Oksidan
membantu sel-sel tubuh tetap sehat.
9. Memperbaiki kualitas Sperma
kandungan likopenya dapat meningkatkan jumlah sperma, struktur sperma membaik, dan peningkatan pergerakan sperma. (percobaan All India Institute of Sciences New Delhi)
10. Mengatasi gangguan air
Semangka mampu merangkan keluarnya air seni lebih deras
11. Membersihkan ginjal
Kandungan semangka akan meningkatkan pengeluaran urine.
12. Penurunan demam dan bau nafas
Memakan 500-1000gbuah semangkadapat menurunkan demam.
13. Anti Radikal Bebas
Kandungan Likopen dalamsemangkadapat mengkal radikal bebas.
14. Membuat wajah cerah dan halus.
Kandungan likopen dalamsemangkadapat membuat wajah tampak bercahaya, tampak segar dan lebih muda.
14. Anti Kanker
Kanker merupakan penyakit yang mematikan.
Kandungan likopen dalambuah semangkadapat menumpas bibit kanker.
15. Membantu daya ingat
Semangka dapat meningkatkan kemampuan mental dan ketajaman daya ingat. konsumsilah semangka 1/4 potong seharinya.
16. Mengatasi Rambut Rontok.
Kulit semangka yang digosokkan ke kulit kepala mampu mencegah kerontokan rambut, sebaiknya dilakukan sore hari.
17. Mengobati kulit gatal karena tanaman beracun
Caranya dengan menggosokan ke bagian tubuh yang gatal dan kemerahan dengan menggunakan buah atau kulit semangka.
18. Mengobati kudis,jerawat, biang keringat.
Kulit semamgka yang sudah direbus, dipakai untuk mencuci muka yang berjerawat, kulit yangberkudis ataupun biang keringat.
19. Obat Busung Lapar
Caranya biji semangka dijemur samapi kering, lalu digiling menjadi serbuk, ambil serbuk sebanyak satu sendok makan, lalu seduh dengan tiga perempat cangkir panas. setelah hangat tambah satu sendok madu. aduk secara merata terus minum.
20. Mengatasi pusing saat terkenan panas matahari
dengan meminum jus semaangka sebanyak 1-2 cangkir.
"Warning"
Buah semangka jangan dimakan dengan gula aren karena dapat berbentuk racun. Racun ini dapat mengakibatkan diare, kejang-kejang sampai kematian
.....Di postingan kali ini aku mencoba berbagi tips sederhana untuk memilih Teman di facebook ,
apalagi bagi pengguna media sosial FB yang semakin banyak dan terutama
biasanya banyak yang belum berpengalaman sebelumnya di dunia maya..(kecuali FB,karena akun dibuatkan orang lain,yang penting ikut trend FB(baca:internetan)
atau bila ada orang yang mencoba PDKT untuk menembak anda menjadi pacarnya(biasanya cewek),
biar meminimalis kemungkinan menjadi korban penipuan dari pacar yang anda pilih sendiri.
Tips cari Teman cewek/cowok di facebook
1. Pastikan akun dia bukan fiktif
Anda bisa mencoba melihatnya dari Foto profil yang dia gunakan, koleksi foto foto dia, dan data pribadi yang dituliskan di akunnya.
Pastikan foto yang dia gunakan bukan milik orang lain, karena banyak akun fb yang meminjam foto orang lain untuk memikat hati lawan jenisnya.
Bila perlu tanyakan pada teman teman dekatnya apakah orang tersebut benar benar ada dan seperti dalam foto yang dia gunakan atau bagikan di facebook.
2. Baca status statusnya yang terdahulu
FB bisa sebagai buku harian. Akun fb sering dijadikan penggunanya untuk share apa yang dia lakukan.
Jadi anda bisa mengenali karakter dan kehidupannya dengan melihat status status yang dia tuliskan.
Pastikan anda mengenal lebih banyak tentang dia.
Bila mana perlu telusuri statusnya dari awal sampai akhir, biar tidak salah pilih dan menyesal di kemudian hari.
Bagaimana kalau yang dituliskan cuma yang baik baik saja ?
Itu sudah menjadi resiko kalau anda memilih pacar lewat dunia maya, karena bukan rahasia lagi kalau kehidupan dunia maya itu banyak ngegombalnya.(ga termasuk penulis loh ya?)hehe
3. Jangan percaya dengan kata cinta yang begitu cepat
Banyak pengguna facebook yang begitu mudahnya mengatakan jatuh cinta atau tertarik dengan lawan jenisnya.
Padahal mereka belum lama kenal. Tipe orang seperti itu jangan dipercaya.
Bisa jadi anda sudah berada di urutan yang ke sekian yang menerima kata kata cinta tersebut.
4. Lebih baik salah satu sobat anda ada yang mengenal dia dengan baik
Jangan pernah pacaran dengan orang yang sama sekali tidak anda kenal atau semua sobat anda tidak ada yang mengenal.
Bisa jadi anda memang menjadi target incaran untuk dijadikan korban penipuan mereka.
5. Jangan percaya dengan tipe pengemis
Hal seperti ini sangat sering terjadi.
Baru kenalan sudah berani meminta minta.
Misalnya saja no hape,pengen dibelikan pulsa, atau dengan alasan meminjam uang, dengan nada merayu(gombal)sedikit memaksa,
Anda bisa menilai sendirilah, tipe seperti apa yang gituan.
Yang pasti anda cuma untuk dimanfaatkan.
Apabila anda terlanjur berpacaran dengan yg seperti itu, akan lebih baik bila cari yang lain saja.
Daripada selamanya anda akan dimanfaatkan oleh dia.
6. Jangan percaya dengan yang menyuruh anda melakukan pornografi atau pornoaksi
Dengan alasan yang tentunya ngegombal, banyak cowok yang meminta anda melakukan hal yang tidak pantas, seperti minta foto yang HOT, atau melakukan erotisme saat berinteraksi di depan kamera.
Banyak yang sudah jadi korban karena kebodohan seperti ini. Pornografi dan pornoaksi anda bisa dijadikan ala semacam sandera untuk melakukan pemerasan kepada anda.
Jadi sekali kali jangan pernah percaya dengan yang seperti itu.
Bukan cinta namanya kalau menyuruh berbuat kebodohan seperti itu.
Jadi buang saja jauh jauh orang seperti itu.
7. Lebih baik kenal dengan orang yang sebelumnya pernah anda kenal
Kalau dulu anda pernah punya kenalan di alam nyata, dan sekarang bertemu lagi di facebook, mungkin ini bisa jadi pilihan yang lebih baik.
Anda pernah mengenal secara langsung bagaimana dia, rumahnya jelas, orangnya seperti apa.
8. Suruh dia mengenalkan dirinya pada orang tua anda sebelum anda memberi kepercayaan sepenuhnya
Bila ada cowok yang mengatakan kalau dia mencintaimu, mungkin ini trik yang baik untuk menguji kesungguhan dia.
Suruh saja dia datang ke orang tua anda dan mengatakan kalau dia mencintai anda. Kalau dia tidak mau datang dengan alasan apapun, kemungkinan besar dia hanya ngegombal tentang cinta dan tektek bengeknya. Jadi, cuekin saja.
Pada intinya kalau anda mencari kenalan/pacar atau mendapatkan pasangan lewat dunia maya seperti facebook dan yang lainnya, anda harus lebih berhati hati.
Jangan mudah percaya dengan kenalan anda.
Foto yang ganteng atau cantik, kata kata yang manis, sanjungan yang setinggi langit, dan status fb yang bagus, semua itu bisa dibuat buat.
Tetapi siapa yang tahu isi hatinya.
Bersikap bijaksana dan berhati hati itu akan lebih baik. Jangan mudah dibodohi oleh orang lain.
Bila ada keraguan, lebih baik curhat dulu pada keluarga, atau sobat karip anda yang bisa dipercaya.
Banyak penipu berkeliaran di facebook.
Sudah banya yang jadi korban penipuan melalui facebook.
jadi
WASPADALAH ...
Pernahkah anda mengalami kejengkelan yang luar bisa ketika anda bepergian semisal berwisata ke suatu tempat.
Lalu anda mempersiapkan ponsel pintar kesayangan anda dengan mengisi baterai saat beberapa jam menjelang keberangkatan.
Saat jam keberangkatan ke wisata baterai smartphone anda telah terisi dengan penuh dan siap digunakan untuk bernarsis ria atau sekedar bermain sosial media saat di tempat wisata.
Akan tetapi, kejadian yang tidak anda prediksi sebelumnya dialami oleh baterai ponsel yang secara tiba-tiba terkuras hingga menunjukkan notifikasi lowbat.
Tentunya hal ini akan membuat anda kehilangan mod, perasaan kesal, kecewa langsung campur aduk di dalam hati dan pikiran, iya kan ?
Menanggapi kasus semacam ini,
sebaiknya anda jangan terlalu menyimpulkan bahwa smartphone anda mempunyai kwalitas yang buruk.
Alangkah baiknya anda berkaca diri siapa sangka baterai anda mudah lowbat karena sudah mulai rusak akibat perawatan yang anda lakukan secara asal-asalan.
Saking parahnya, banyak baterai smartphone yang tiba-tiba panas dan meledak sehingga membahayakan penggunanya.
Untuk anda yang belum mengalami hal demikian, saya sarankan untuk merawat baterai secara serius agar baterainya awet dan tidak mudah rusak atau bocor.
Bayangkan saja jika baterai anda rusak, anda harus menggantinya dengan baterai yang asli, sedang baterai yang asli dan awet sangat sulit kita dapati di pasaran, apalagi harganya sangat mahal.
Nah silahkan tips sederhana di bawah ini anda praktekkan terhadap smartphone anda :
1.Jangan menaruh smartphone di dalam ruangan yang bersuhu tidak normal. Maksudnya suhu terlalu panas dan terlalu dingin. Menurut hasil penelitian, menaruh ponsel pintar di suhu 40 derajat celcius atau lebih bisa memberikan efek buruk terhadap baterai. Biasanya baterai akan mudah rusak atau bocor.
2.Jangan sekali-kali iseng untuk menaruh beberapa baterai dengan kutub-kutubnya saling berhubungan. Lebih baik jauhkan smartphone anda dengan smartphone yang lainnya.
3.Jangan pernah mencabut baterai dari smartphone kemudian menaruhnya berdekatan dengan koin ataupun benda-benda lain yang bermuatan metal. Karena jika ini terjadi, baterai dan koin akan memicu hubungan arus pendek yang berakibat fatal terhadap baterai anda.
4.Agar baterai tidak mudah terkuras dayanya, saya sarankan untuk selalu mematikan GPS, WiFi serta Bluetooth jika tidak terpakai. Karena dengan selalu mengaktifkan ke tiga fitur ini, smartphone akan terus bekerja. Terutama WiFi dan GPS yang bakalan menyedot daya baterai anda lebih banyak.
Hidupkan saja ketika mereka ini dibutuhkan.
5. Tutup beberapa aplikasi yang sekiranya tidak penting namun tetap berjalan tanpa anda sadari.
Caranya dengan membuka Task Manager dan silahkan pilih aplikasi yang ingin anda matikan karena tidak digunakan.
Lakukan hal demikian secara berkala, semisal dua jam sekali.
6.Jika anda sedang bepergian, lebih baik anda mematikan beberapa widget yang tidak penting. Karena saat bepergian, anda jelas tidak memerlukan widget-widget yang awalnya anda manfaatkan untuk mempercantik tampilan smartphone anda.
7.Atur brightness layar, secukupnya saja tidak usah terlalu cerah.
8.Jika smartphone anda mempunyai fitur seperti airview dan eye gesture, matikan saja ke dua fitur ini saat tidak digunakan.
Tips di atas memang sangat sederhana dan mudah sekali diaplikasikan.
Namun sayang banyak pengguna smartphone yang menganggapnya tidak penting.
Mudah-mudahan setelah saya sampaikan betapa berharganya menjaga baterai smartphone,
tips ini bisa membantu anda.
Moleosophy adalah sebuah konsep dalam astrologi di mana kepribadian seseorang dapat diprediksi berdasarkan letak tahi lalatnya di tubuh.
Sederhananya, moleosophy membantu Anda untuk memahami arti dan pengaruh letak tahi lalat itu pada kehidupan Anda.
1. Zaman Yunani Kuno
Orang Yunani kuno percaya bahwa tahi lalat dan tanda lahir dapat memprediksi nasib seseorang. Bahkan, Melampus, juru tulis Raja Ptolemeus I, menulis traktat perkiraan nasib seseorang secara keseluruhan berdasarkan letak tahi lalat. Rupanya, tahi lalat di pipi berarti kekayaan masa depan yang besar. Sementara, mereka yang memiliki tanda lahir di bagian belakang tenggorokan hidupnya akan berakhir dipenggal.
2. Kekaisaran China
Dalam pengobatan China klasik, ada sebuah tradisi moleomancy, yaitu ramalan berdasarkan tahi lalat dan tanda lahir. Nasib baik atau buruk bisa dilihat dari tanda khusus ditentukan dari sembilan titik di wajah, yang merupakan titik kemakmuran. Termasuk juga ukuran dan warna tanda lahir. Tahi lalat paling mudah dilihat dan dianggap sebagai peringatan atau pengingat nasib dan keberuntungan.
3. Romawi kuno
Bagi masyarakat romawi kuno, kulit mulus tanpa cacat adalah simbol kecantikan. Tahi lalat, bintik-bintik, dan tanda lahir dianggap sebagai masalah. Karena itu, wanita Romawi berusaha untuk menghapus atau memudarkan menggunakan abu yang terbuat dari siput.
4. Era Renaissance
Orang-orang di zaman Renaissance memiliki ide yang terbilang aneh seputar tahi lalat. Salah satunya adalah Quack Richard Sanders yang menciptakan 'sistem' yang ia klaim dapat digunakan untuk mencari tahu orang-orang yang memiliki tanda lahir yang sama.
Saat itu, tanda lahir diyakini dapat menggambarkan kepribadian. Jadi, jika Anda dapat menemukan letak tahi lalat dan tanda lahir seseorang, maka bisa diketahui apakah kelak ia akan jadi suami, teman atau mungkin mitra bisnis yang baik atau tidak.
5. Abad ke-18
Pada abad ke-18, mouches yang artinya terbang, merupakan 'noda' yang jadi trendi kalangan wanita. Noda yang dibuat pada wajah ini seperti tanda kecantikan dan sangat populer di kalangan wanita Eropa Barat. Begitu banyak para desainer mulai mengembangkannya.
Bahkan ada yang membuat ukuran besar dan mouches terlihat seperti seseorang yang ditarik oleh empat ekor kuda.
6. Era Victoria
Pada era Victoria berkembang frenologi, atau 'ilmu' yang menganalisis kepala seseorang untuk mengetahui kepribadian, kecerdasan, dan karakter secara keseluruhan. Bahkan ada moleoscopy, sub -genre khusus yang diklaim mampu mengidentifikasi ciri-ciri karakter berdasarkan letak tahi lalat.
Misalnya, jika ada tanda lahir atau tahi lalat di sisi kanan dahi mereka dianggap sangat cerdas dan kompeten. Jika tahi lalat ada di sisi kiri dahi, mungkin Anda tipe orang yang boros.
7. Era 1950an
Pada era 1950an, tahi lalat dianggap sebagai simbol seksualitas.
Seperti Marilyn Monroe, ia memiliki tahi lalat besar di bagian sebelah kiri dekat dengan bibirnya.
Lalu, Madonna dan Cindy Crawford juga memiliki tahi lalat dekat bibir. Dulu, tahi lalat dekat bibir dianggap penanda seseorang yang memiliki sensualitas tinggi.
Nih coba cocokin sama punya kamu :
1. Tahi Lalat di Ujung Mata Kanan/Kiri = Dapat Dipercaya tapi Pendiam
2. Tahi Lalat di Pangkal Hidung = Pandai dan Baik Hati
3. Tahi Lalat di Alis Kanan = Suka Menolong
4. Tahi Lalat di Alis Kiri = Dicintai Banyak Orang
5. Tahi Lalat di Hidung = Banyak Rezeki
6. Tahi Lalat di Hidung Bawah = Pandai Bicara, Banyak rezeki
7. Tahi Lalat di Bibir Atas = Cerdas, Banyak Rezeki
8. Tahi Lalat di Bibir Bawah = Baik Hati
9. Tahi Lalat di Pipi Kanan/Kiri = Dermawan
10. Tahi Lalat di Pipi Tengah = Disukai
11. Tahi Lalat di Ujung Mulut = Pandai Bicara
12. Tahi Lalat di Dagu = Pandai Bicara dan Jujur
13. Tahi Lalat di Telinga Kanan = Keras dan Gampang Emosi
14. Tahi Lalat di Telinga Kiri = Pintar dan Jujur
15. Tahi Lalat di Leher Bagian Depan = Bijaksana
16. Tahi Lalat di Leher Bagian Belakang = Kecil Hati, mudah Putus asa
17. Tahi Lalat di Bahu Kanan = Pendiriannya Teguh
18. Tahi Lalat di Bahu Kiri = Pikirannya Selalu Ruwet
19. Tahi Lalat di Buah Dada Kanan/Kiri = Nafsunya Besar
20. Tahi Lalat di Antara Buah Dada = Baik Hati
21. Tahi Lalat di Punggung = Dapat di Percaya
22. Tahi Lalat di tengah Perut (sekitar Pusar) = Dapat di Percaya
23. Tahi Lalat di Pinggang = Jujur dan Tabah
24. Tahi Lalat di Pantat = Sering Menderita
25. Tahi Lalat di Pangkal Paha = Tangkas dan Banyak Rezeki
26. Tahi Lalat di Daerah Kemaluan = Nafsu Besar
27. Tahi Lalat di Lutut Depan = Kuat Berjalan
28. Tahi Lalat di Lutut Sebelah Dalam (Lipatan/belakang lutut) = Hatinya Tidak Tetap
29. Tahi Lalat di Betis = Dapat di Percaya
30. Tahi Lalat di Tulang Kaki Kanan (Tulang Kering) = Pemboros
31. Tahi Lalat di Tulang Kaki Kiri = Pemberani
32. Tahi Lalat di Pergelangan Kaki = Kuat Berjalan
33. Tahi Lalat di Tumit = Tidak dapat di Percaya
34. Tahi Lalat di Jari-Jari Kaki = Suka Bekerja
35. Tahi Lalat di Lengan Kanan/Kiri = Suka Bekerja
36. Tahi Lalat di Telapak Kaki = Baik Hati
37. Tahi Lalat di Telapak Tangan Kanan = Pandai Menyimpan Harta
38. Tahi Lalat di Telapak Tangan Kiri = Pemboros
39. Tahi Lalat di Telapak Belakang = Kuat Kaya
40. Tahi Lalat di Ujung Siku = Baik Hati
41. Tahi lalat di Siku Bagian dalam = Selalu Tabah
42. Tahi Lalat di jari-jari Tangan = Banyak Rezeki
43. Tahi Lalat di Pergelangan Tangan = Pemboros
44. Tahi Lalat di Ubun – Ubun = Tamak akan harta benda, Jahat, dan Jahil
45. Tahi Lalat di Unyeng – Unyeng (Puser di kepala)= Pendiam tapi Banyak Akal dan Cerdas
46. Tahi Lalat di Kepala Bagian Belakang = Dapat di Percaya, Pemberani, dan Sabar
47. Tahi Lalat di Kepala Sebelah Kiri = Wataknya Buruk
48. Tahi Lalat di Dahi Kanan atau Kiri = Kepribadiannya Jelek
49. Tahi Lalat di Tengah- Tengah Dahi (Jidat) = Pandai dan Baik Hati
50. Tahi Lalat di Pelipis Kanan/Kiri = Banyak Rezeki
Percaya atau tidak terserah anda, semua dikembalikan Pada anda
wassalam Dilansir dari Berbagai Sumber
Mie Instan, mungkin semua orang indonesia sudah tahu dengan salah satu jenis makanan cepat saji ini, dan semua tahu bahwa mie instan merupakan makanan alternatif yang bisa mengenyangkan,
mudah memasaknya, cepat matangnya, gampang mendapatkannya, rasanya yang lumayan enak (tersedia berbagai pilihan rasa) dan yang terpenting adalah murah harganya.
Saat ini di indonesia telah banyak produsen yang menyediakan Mie Instan,
Kadang dalam mie terkandung natrium polifosfat dicampur guar gum.
Bahan lain misalnya karamel, hidrolisat protein nabati, ribotide, zat besi dan asam malat yang fungsinya tidak jelas.
Selain minyak sayur, ada pula food additive, yaitu bahan-bahan kimia yang ditambahkan ke dalam proses pengolahan makanan, dengan tujuan agar makanan tersebut memiliki sifat-sifat tertentu.
Bumbu mie, misalnya garam, gula, cabe merah, bawang putih, bawang merah, saus tomat, kecap, vetsin (MSG) serta bahan cita rasa (rasa ayam, rasa udang, rasa sapi) juga banyak menggunakan additive.
Belum lagi stirofoam dalam mie cangkir, yang dicurigai bisa menyebabkan kanker.
Untuk ibu hamil, resiko kesehatan akibat dari additive mungkin tidak langsung kelihatan,
tapi menurut Arlene Eisenberg, dalam buku What to Eat When You’re Expecting, ibu hamil sebaiknya menghindari makanan yang banyak mengandung additive.
Bagi balita, bahan-bahan yang sebenarnya tak dibutuhkan tubuh ini juga bisa memperlambat kerja organ-organ pencernaan.
kandungan utama yang lain dari mie adalah karbohidrat kemudian ada protein tepung (gluten), dan lemak, baik yang dari mie nya sendiri maupun minyak sayur dalam sachet.
Jika dilihat komposisi gizinya, mie memang tinggi kalori, tapi kurang zat-zat gizi penting lain seperti vitamin, mineral dan serat.
jika ingin mie instant bergizi lengkap, perlu ditambahkan sayuran seperti kol, sawi, tomat, brokoli, wortel, atau kecambah, tambahkan juga baso, udang , telor, sosis atau kornet, (wah repot juga nih nyiapinnya).
Bahan-bahan tambahan tadi tinggal dimasukkan saat anda merebus mie, yang perlu diingat, sebaiknya hindari konsumsi mie instant setiap hari.
jika anda baca dalam kemasan mie instan umumnya terdapat bahan yang bertuliskan MSG atau yang juga dikenal dengan Monosodium Glutamate (MSG), MSG juga biasa disebut vetsin atau michin.
dibalik kenikmatan vetsin atau MSG ini, disinyalir berbahaya bagi kesehatan tubuh manusia, terutama kesehatan anak-anak.
apakah MSG atau MOnosodium Glukamate itu ? MSG adalah garam natrium (sodium) dari asam glutamat (salah satu asam amino non-esensial penyusunprotein).
MSG umumnya dijual sebagai kristal halus berwarna putih, dan penampakannya mirip gula pasir atau garam dapur.
Glutamate adalah asam amino (amino acid) yang secara alami terdapat pada semua bahan makanan yang mengandung protein.
Misalnya, keju, susu, daging, ikan dan sayuran. Glutamate juga diproduksi oleh tubuh manusia dan sangat diperlukan untuk metabolisme tubuh dan fungsi otak. Setiap orang rata-rata membutuhkan kurang lebih 11 gram Glutamate per hari yang didapat dari sumberprotein alami.
Monosodium Glutamate adalah zat penambah rasa pada makanan yang dibuat dari hasil fermentasi zat tepung dan tetes dari gula beet atau gula tebu. Ketika MSG ditambahkan pada makanan, dia memberikan fungsi yang sama seperti Glutamate yaitu memberikan rasa sedap pada makanan.
MSG sendiri terdiri dari air, sodium dan Glutamate.
Jika digunakan secara berlebihan, MSG mempunyai efek negatif terhadap tubuh. mengkonsumsi MSG sebanyak 12 gram per hari dapat menimbulkan gangguan lambung, gangguan tidur dan mual-mual. Bahkan beberapa orang ada yang mengalami reaksi alergi berupa gatal, mual dan panas. bukan hanya itu saja MSG juga dapat memicu hipertensi, asma, kanker serta diabetes, kelumpuhan serta penurunan kecerdasan. (wah menakutkan juga ya)
Sebelum tahun 60-an MSG digunakan golongan masyarakat baik ibu rumah tangga maupun restoran di Cina, Jepang, Korea, Thailand, Vietnam dan Myanmar. Takarannya pun sangat kecil sekali, yakni 1-2 korek kuping (setara dengan 30-60 Mg) untuk setiap porsi masakan ala Cina, mie atau bakso. pangsit.
Makanan tradisionel dan lokal asli indonesia tidak menggunakan sama sekali,
karena sudah terasa lezat dan gurih oleh ramuan bumbu rempah.
Jika anda ingin tahu, sebenarnya untuk jenis masakan indonesia tidak membutuhkan MSG karena sudah banyak banyak yang membuat lezat makanan indonesia, jika anda menambah MSG tentunya itu akan berlebihan. utamanya MSG berfungsi mengintensifkan rasa gurih dari produk daging dagingan.
Jadi sangat disarankan menghindari penggunaan MSG yang berlebihan pada masakan ataupun makanan anda, atau anda dapat menggantinya dengan gula atau garam.
Dampak berbahaya lain dari MSG yang tersebut di atas adalah dapat menyebabkan dari penyakit Fibromyalgia. penyakit Fibromyalgia adalah kumpulan rasa nyeri pada hampir seluruh tubuh.
Tempat nyeri yang dirasakan banyak sekali dan bisa sampai 18 titik nyeri.
Beberapa waktu yang lalu terdapat isu bahwa dalam mie instan terdapat lapisan lilin yang membuat mie tidak lengket saat dimasak, tapi isu lilin ini sudah dibantah oleh BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan) beberapa tahun lalu.
Hingga kini pun isu tersebut masih dibantah.
Tentu saja, sebuah produk mi instan ternama turut membantah isu tersebut.
berikut ini ada sedikit tips,
memasak mie instan agar lebih aman :
Masak air sampai mendidih, dengan takaran air dua kali lebih banyak dibandingkan anda masakan mie instan dengan cara biasa.
jika air benar benar mendidih, pisahkan air menjadi dua bagian misalnya anda tuang ke dalam dua panci yang berbeda.
Masukkan mie ke panci pertama (atau panci pencuci lilin mie), dan didihkan kembali.
Tunggu hingga air menjadi agak menguning (ini tanda bahwa lapisan lilin yang terdapat di permukaan mie instan mulai luntur).
Setelah itu, angkat dan tiriskan.
Jika anda menginginkan mie instan kuah, masukkan mie yang telah ‘dicuci’ ke dalam panci kedua, lalu didihkan sebentar.
Hal tepenting yang harus anda perhatikan : “Peringatan bagi kita semua bahwa Mie Instan tidak boleh dimasak bersamaan dengan bumbunya
karena MSG yang terkandung didalamnya bila dimasak diatas suhu 120°C akan berpotensi menjadi Karsinogen Pembawa Kanker.
Perhatikan prosedur penyajian pada bungkus Mie Instan,
semua menganjurkan agar masak mie dulu baru ditaburi bumbu atau bumbunya di taruh di mangkok”
Tutur kata seseorang merupakan salah satu simbol perilaku yang dipandang oleh orang lain sebagai bentuk kepribadian seseorang.
Jika kita sering mengucapkan kata - kata yang baik dan bijak, tentu orang akan memandang kita adalah orang yang bijaksana dan berwibawa.
Berbeda dengan orang yang sering berkata kotor dan tidak enak untuk didengar, sudah jelas orang tersebut dipandang oleh orang lain sebagai sosok orang yang tidak memiliki wibawa dan juga tidak bijaksana.
Di bawah ini ada beberapa kumpulan kata bijak kehidupan terbaru yang bisa anda simak untuk menjadi seorang yang bertutur kata baik dan bijaksana:
Air mata adalah satu2nya cara bagaimana mata berbicara ketika bibir tak mampu menjelaskan apa yang telah membuat perasaanmu terluka.
Ketika tulus, kamu tak akan menyesali pernah mencintai seseorang, tapi kamu mungkin menyesal telah percaya dia mencintaimu juga.
Cinta slalu setia pd hati, tak peduli betapa hebat logika. Tapi kamu harus tahu kapan tuk gunakan logika agar hatimu tak trs terluka.
Jangan takut mencinta, hanya karena pernah terluka. Cinta sejati tak datang begitu saja, tapi melalui proses sedih dan tawa bersama.
Dalam hidup, jangan terlalu berharap, karena untuk setiap 'hello' akan selalu berakhir dengan sebuah "goodbye"
Kesalahan adalah pengalaman hidup, belajarlah darinya. Jangan mencoba tuk menjadi sempurna. Cobalah menjadi teladan bagi sesama.
Kita tidak sendirian dalam gelap, jalan kita akan terungkap saat kita bergerak.
Seorang pemenang yang sesungguhnya adalah ketika dia mampu melawan amarahnya dgn kesabarannya,dan memaafkan dgn ketulusan.
Jangan menunggu waktu yang tepat untuk melakukan sesuatu, karena waktu tidak akan pernah tepat bagi mereka yang menunggu.
Jangan pernah meremehkan kemampuanmu. Jika kamu menyadari betapa kuatnya pikiranmu, kamu tak akan pernah berpikir tuk menyerah.
Menyakitkan ketika kamu menyadari bahwa selama ini kamu dibodohi oleh seseorang yang tulus kamu cintai.
Dalam hidup, ada beberapa orang yang tak akan pernah mampu berhenti mencintai seseorang. Tak peduli betapa keras mereka mencobanya.
Wanita yang kuat tidak menceritakan masalahnya kepada dunia. Ia menghadapinya dengan senyumam dan berbagi hanya dengan mereka yang peduli.
Bahagia bukan berarti memiliki semua yang kita cintai. Bahagia itu mencintai semua yang kita miliki.
Hanya karena cara tuhan tak dapat dimengerti, bukan berarti cara tuhan salah dan caramu sendiri benar.
Jika kamu tak mampu menghargai dirimu sendiri, tak ada orang yang mampu menghargaimu. Terima dirimu apa adanya. Jadi dirimu sendiri.
Ketika kamu terluka, jangan menyerah. Tak perlu takut akan sakit yang ada, karena takkan kamu temukan cinta sejati tanpanya.
Ketika hidup buatmu tanpa kata, sebuah pelukan kan membantumu temukan makna. Karena kadang pelukan mampu berkata yang tak terucap.
Hargai orang lain, siapapun itu, dan jangan pernah menaruh dendam kepada siapapun. Isi setiap harimu dengan kebaikan.
Meski perih terasa menghadapi kesalahan yang belum dimaafkan. Tuhan baik pada yang membutuhkan. Tuhan baik pada yang terluka.
Jangan katakan cinta jika tak tulus dari hati.
Karena akhirnya seseorang akan kamu lukai.
Jangan menuntut ingin dicintai apa adanya jika kamu masih memberi syarat kepada seseorang yang mencintaimu.
Tak perlu menyembunyikan kekuranganmu dari orang yang kamu cintai.
Karena ketulusan cinta bisa teruji ketika cinta bisa menerima kekurangan.
Seorang wanita yang berpura-pura menertawai cinta itu seperti seorang anak kecil yang menangis di malam hari karena ketakutan
Berikan seluruh cintamu pada seseorang tidaklah jaminan dia akan membalas cintamu.
janganlah menginginkan balasan cinta.
tunggulah sampai cinta berkembang dihatinya.
namun bila tidak. berbahagialah dikarenakan cinta tumbuh dihatimu
Ketika dua hati tulus mencinta, tak ada waktu yang terlalu lama, tak ada jarak yang terlalu jauh, karena mereka tahu apa artinya setia.
Cara terbaik mendamaikan hati adalah dengan bersyukur dan berdoa untuk lebih mendekatkan diri kita pada Tuhan.
Jangan remehkan sesuatu yg sederhana,
karena terkadang itu lah yg akan membuatmu bahagia.
Tuhan tak pernah menyakiti, karena terkadang kita lah yg kurang sabar menanti.
Tak menyapa bukan berarti tak merindukan.
Tidak ada kebahagiaan yg lebih indah selain kita bisa membuat orangtua tersenyum dengan sebuah usaha kita.
Kadang ada sesuatu yg tak harus dikatakan tapi harus dimengerti.
Jangan menyakiti sahabatmu karena suatu saat nanti kamu tak akan mendapatkan sahabat yg sama; yang sangat peduli akan dirimu.
Tegar adalah ketika hati kita terluka,
namun kita slalu mempunyai alasan untuk tetap tersenyum.
Kadang bahagia itu sederhana; saat dia mau mengerti & memahami.
Kadang kita ingin sendiri.
Bukan karena marah, melainkan saat kita ingin menenangkan hati
Kesetian terbentuk dari hati yg bisa menerima, memahami.
Bukan sekeder menemani dan mendengarkan.
Sukses tdk slalu membicarakan tentang materi,
melainkan juga saat kita dapat bermanfaat buat oranglain,
terutama keluarga.
Ayah mengajarkan tentang pengorbanan,
Ibu mengajarkan tentang ketulusan.
Hati akan terluka kadang bukan karena kita terlalu bodoh,
namun hanya terlalu percaya padanya.
Bersyukur, masih memiliki keluarga yg sempurna adalah kebahagiaan yg luar biasa.
Seseorang boleh menilai kita, tapi tidak untuk menghakimi kita.
Sahabat terbaik tak mudah ditemukan dan tak mudah untuk dilupakan.
Sempurna adalah cinta seorang Ibu kepada anaknya.
Seorang sahabat pada akhirnya lebih berharga,
karena mereka bisa membuat hari-hari kita lebih bermakna.
Sejatinya seorang wanita tidak menuntut banyak kecuali sebuah pengertian.
Tak usah sesali terlalu lama, karena waktu mu jauh lebih berharga.
Untuk membahagiakan orgtua, pasti ada sebuah pengorbanan.
Layaknya mereka membahagiakan kita dgn caranya yg luar biasa.
Ketika kita mulai ikhlas menerima sebuah kekurangan, maka kita akan lebih peka dalam mengenali kelebihan kita.
Berbagi kebahagiaan tidak akan membuat kita kekurangan tapi justru mengundang kebaikan yang lebih besar untuk datang kepada kita
Jadilah diri sendiri karena orang lainpun tidak bisa seperti yang kamu mau
Menemukan seseorang yang dapat memahami diri kita membuat hati tenang dan nyaman berada di sisinya
Maaf bukan hanya sebatas kata di bibir, tapi juga perilaku dan perbuatan
Belahan bumi manapun tak mampu membuat kita lupa akan orang-orang tercinta
Terkadang kebohongan diperlukan sebagai bumbu dalam perkawinan
Semua orang punya masa-masa kelam dan hanya orang bodoh yang tidak mau belajar dari kesalahanya di masa lalu
Perbedaan pendapat terjadi karena sama-sama merasa benar, di saat itulah kata hati memainkan peran serta Tuhan sebagai pembimbingnya
Belum cukup dibilang sukses jika belum pernah merasakan getirnya kegagalan
Hari ini matahari masih bersinar, berarti masih ada harapan untuk sesuatu yang lebih baik
Kebencian ibarat api yang menyulut kayu bakar, tak akan ada sisa selain abu dan arang
Bersyukur membuat semua menjadi lebih indah dari kelihatannya
Mengingat kebaikan diri akan menimbulkan rasa sombong, mengingat kebaikan orang lain akan membuat diri rendah hati
Untuk menjadi bahagia bukan berarti kamu harus memiliki segalanya, bahkan kebahagiaan datang dari hal yang sederhana
Di saat hati bimbang akan kebenaran, tanyakan pada hati nuranimu dan ia akan memberimu jawaban
Hidup memang tak seperti yang kita mau, tapi bukan berarti kita tidak bisa bahagia menjalaninya
Mata kepala sering kali mudah tertipu tapi mata hati selalu jujur dan benar
Berbagi kebahagiaan tidak akan membuat kita kekurangan tapi justru mengundang kebaikan yang lebih besar untuk datang kepada kita
Jadilah diri sendiri karena orang lainpun tidak bisa seperti yang kamu mau
Menemukan seseorang yang dapat memahami diri kita membuat hati tenang dan nyaman berada di sisinya
Maaf bukan hanya sebatas kata di bibir, tapi juga perilaku dan perbuatan
Belahan bumi manapun tak mampu membuat kita lupa akan orang-orang tercinta
Terkadang kebohongan diperlukan sebagai bumbu dalam perkawinan
Semua orang punya masa-masa kelam dan hanya orang bodoh yang tidak mau belajar dari kesalahanya di masa lalu
Perbedaan pendapat terjadi karena sama-sama merasa benar, di saat itulah kata hati memainkan peran serta Tuhan sebagai pembimbingnya
Belum cukup dibilang sukses jika belum pernah merasakan getirnya kegagalan
Hari ini matahari masih bersinar, berarti masih ada harapan untuk sesuatu yang lebih baik
Kebencian ibarat api yang menyulut kayu bakar, tak akan ada sisa selain abu dan arang
Bersyukur membuat semua menjadi lebih indah dari kelihatannya
Mengingat kebaikan diri akan menimbulkan rasa sombong, mengingat kebaikan orang lain akan membuat diri rendah hati
Untuk menjadi bahagia bukan berarti kamu harus memiliki segalanya, bahkan kebahagiaan datang dari hal yang sederhana
Di saat hati bimbang akan kebenaran, tanyakan pada hati nuranimu dan ia akan memberimu jawaban
Hidup memang tak seperti yang kita mau, tapi bukan berarti kita tidak bisa bahagia menjalaninya
Mata kepala sering kali mudah tertipu tapi mata hati selalu jujur dan benar
“Gunakan syukur ketika kamu dicintai, dan gunakan sabar ketika kamu dibenci. Jangan ada sesal, jangan ada sebal.”
“Tak ada yang mampu mengubah masa lalu, tapi anda dapat merusak masa depan dengan menangisi masa lalu dan merisaukan masa depan.”
“Belajarlah mengucap syukur dari hal-hal baik di hidupmu. Belajarlah menjadi kuat dari hal-hal buruk di hidupmu.”
“Jangan pernah berhenti berharap, karena kebahagiaan adalah milik mereka yang berharap, meskipun mereka pernah kecewa sebelumnya.”
“Senyum adalah cara untuk menyelesaikan banyak masalah, dan diam adalah cara untuk menghindari banyak masalah.”
“Masalah selalu ada, tapi seberapa besarnya masalah itu tergantung dari cara kamu melihatnya.”
“Ketika kamu patah hati, jangan menyerah. Cinta sejati itu ada. Kamu hanya harus temukan dia yg setia dan bertahan padanya.”
“Berhenti bertanya bagaimana cara mendapatkan apa yang kamu inginkan, karena jawaban yang kamu temukan hanyalah BERUSAHA.”
“Baik atau buruk, bahagia atau sedih, segala yg terjadi dalam hidupmu adalah untuk mempersiapkan dirimu menjadi lebih baik.”
Mahkotai hati dengan keikhlasan. Karena hal itu akan menjadikan kita tetap bertahan dalam menghadapi rumitnya kehidupan.”
“Ketika dia memutuskan tuk meninggalkanmu, itu bukan akhir dari kisahmu, itu hanya akhir dari bagian ttng dia dalam kisah hidupmu.”
“Dari kegagalan kita dapat membaca apa yang salah dari diri kita. Berusaha dan berdoa hanya itulah kuncinya.”
“Lakukan segala sesuatu dengan Ikhlas dan teliti, sebelum kau menyesal karena segalanya tak dapat diubah lagi.”
“Ketika kamu merasa jatuh tanpa ada harapan, ketahuilah bahwa saat itu kamu sedang belajar tentang KEGIGIHAN dan KETABAHAN.”
“Kegagalan adalah cara Tuhan mengajarkan kamu tentang pantang menyerah, kesabaran, kerja keras dan percaya diri.”
“LARI dari masalah adalah sebuah LOMBA yg pasti bukan kamu sang JUARA. Hadapilah, dan kamu kan jadi pribadi yg lebih dewasa.”
“Air mata adalah satu2nya cara bagaimana mata berbicara ketika bibir tak mampu menjelaskan apa yg telah membuat perasaanmu terluka.”
Merendahkan orang lain berarti menunjukkan kelemahan diri sendiri
Terkadang, kita terlalu sibuk tangisi pintu yang tertutup, hingga tak menyadari bahwa tak semua pintu itu terkunci
Dalam cinta, meski kamu harus menunggu lama, percayalah bahwa cinta pasti membawamu ke tempat kamu seharusnya berada
Sibuk mencari kesalahan orang lain tidak akan membuat kita lebih baik darinya. Membenahi diri sendiri adalah kunci untuk MENJADI LEBIH BAIK
Tak perlu kesempurnaan untuk bisa berbahagia. Karena bahagia sesungguhnya adalah ketika kamu melihat apapun secara sempurna
Dengan kesederhanaan, seseorang akan menjadi dermawan.
Tidak seharusnya kecewa dan terluka membuatmu terpuruk. Tapi itu adalah indikasi bahwa ada yang harus kamu perbaiki dalam dirimu.
Mereka yg meninggalkanmu di masa lalu tak akan mungkin ada di masa depanmu. Lupakan mereka, temukan seseorang yg lebih baik.
Mencintai bukanlah tentang memberikan yang terbaik dalam kelebihan, tetapi memberikan yang terbaik dalam kekurangan.
Hanya ada dua pilihan dalam cinta, bahagia atau kecewa. Dan siapapun yang bermain dengan cinta, harus siap merasakan keduanya.
Jangan menilai seseorang hanya dari apa yang dia lakukan, karena kamu juga harus tau alasan mengapa dia melakukan.
JANGAN banggakan Apa Yang Punya KAMU. Banggakan bagaimana Caramu mendapatkan APA Yang KAMU Punya.
Jangan bangga dengan apa yang kamu punya, tanpa kamu sadari Tuhan bisa mengambil itu semua dengan sekejap mata.
Pembalasan terbaik bagi orang yang menyakitimu adalah dengan menunjukkan bahwa dia bukan lagi alasan bagimu untuk tersenyum dan menangis.
Jangan mudah menyerah dan terus memikirkan kekurangan yg ada pada dirimu, karena setiap kegagalan berimu pelajaran tuk bisa lebih baik lagi.
Kita berdoa kalau kesusahan dan membutuhkan sesuatu, mestinya kita juga berdoa dalam kegembiraan besar dan saat rezeki melimpah.
Kadang kamu menyakiti dirimu sendiri lebih dari siapapun yang mungkin bisa menyakitimu, karena kamu tak jujur dengan Perasaanmu.
Pelajari hari kemarin, hidup untuk hari ini, berharap untuk hari esok.
Alam memberi kita satu lidah, akan tetapi memberi kita dua telinga, agar kita mendengar dua kali lebih banyak daripada berbicara.
Sulit tuk ucapkan selamat tinggal pada dia yg kamu cinta, tapi lebih sulit lagi ketika kenangan bersamanya tak hilang begitu saja.
Tidak ada yang dapat menggantikan kerja keras.
Keberuntungan adalah sesuatu yang terjadi ketika kesempatan bertemu dengan kesiapan.
Jenius adalah 1 % inspirasi dan 99 % keringat.
Jika kita mencoba melakukan yang lebih baik daripada yang kita pikir, Kita akan terkejut bahwa sebenarnya kita bisa melakukan hal itu.
Jangan iri atas kesuksesan orang lain, ketahuilah bahwa mereka berada di sana karena tekad dan kerja keras.
Terkadang, seseorang lebih memilih tuk tersenyum, hanya
karena tak ingin menjelaskan mengapa dia bersedih.
Janganlah dulu lakukan suatu hal cuma dikarenakan anda pingin peroleh pujian.
Kerjakanlah dikarenakan itu perihal yg benar tuk dikerjakan.
Tantangan terbesar bukan hanya waktu kita hadapi kesusahan, namun waktu kita melawan kemalasan diri kita sendiri .
Janganlah kita merasa orang paling benar, karena dari perasaan tersebut justru kita akan terpuruk.
Janganlah ucapkan kalimat yang jelek waktu emosi. Karena kalimat yang negatif tak lagi dapat terganti apabila sekali terucap.
Janganlah bertumpu pada orang lain. mereka bisa mengecewakanmu. bersandarlah pada Tuhan. Dia tidak akan mengecewakanmu.
Rindu dgn seseorang bisa membuat kita merasa tersiksa, namun rasa rindu tersebut kita bisa jadi lebih merasakan berartinya seseorang .
Dalam hidup, persiapkan dirimu sebaik mungkin, dan daripada menunggu kesempatan datang, lebih baik kamu menciptakannya.
Jangan takut mencoba, kesalahan adalah guru terbaik jika kamu jujur mengakuinya dan mau belajar darinya.
Dari hal-hal baik, aku belajar mengucap syukur. Dari hal-hal buruk, aku belajar menjadi kuat.
Jangan membandingkan dirimu dengan orang lain. Iri hati hanya membuat jiwamu gelisah. Jadilah diri sendiri.
Jangan menyerah atas hal yang kamu anggap benar meskipun terlihat mustahil. Selama ada kemauan, Tuhan akan berikan jalan.
Terkadang, yang diinginkan sebenarnya tak dibutuhkan, sedangkan yang dibutuhkan tak bisa dimiliki. Tapi Tuhan, tahu apa yang terbaik.
Jangan biarkan dirimu terpaku dengan hubungan masa lalu, yang berakhir telah berakhir. Lebih baik temukan seseorang yang baru. Move on!
Terkadang kamu harus berpura-pura bahwa kamu tak peduli, karena kamu tak berarti apa-apa pada seseorang yang berarti segalanya.
Dalam cinta, ketika kamu tak ada alasan lagi tuk bertahan, itu adalah alasan yang baik tuk melepaskan.
Dalam hidup, kamu mungkin mencintai orang yang salah, tapi kesalahan yang ada membantumu menemukan orang yang tepat.
Menyerah tak berarti lemah, kamu cukup kuat melepaskannya. Kamu mungkin teteskan air mata, tapi itu agar hatimu tak terus terluka.
Jangan berubah hanya karena ada yg tak menyukaimu. Jadi dirimu sendiri, akan selalu ada seseorang yg menyayangimu apa adanya.
Jika kamu tak mampu menghargai dirimu sendiri, tak ada orang yg mampu menghargaimu. Terima dirimu apa adanya. Jadi dirimu sendiri.
Jangan sesali apa yg telah pergi, kamu mungkin kehilangan sesuatu yg baik, api kamu juga mungkin mendapatkan sesuatu yg lebih baik.
Hidup bukan tentang seberapa besar kesalahanmu di masa lalu, tapi tentang bagaimana kamu memperbaiki diri dan kuat menjalani hari.
Hidup terlalu singkat tuk mencemaskan hal kecil.
Nikmati apa yg kamu miliki hari ini, bukan apa yg mungkin kamu miliki esok hari.
Dalam hidup, ada beberapa orang yg tak akan pernah mampu berhenti mencintai seseorang.
Tak peduli betapa keras mereka mencobanya.
Salah satu kesalahan terbesar dalam hidup adalah ketika kamu ingin menjadi orang lain hingga kamu melupakan dirimu sendiri.
Wanita menyukai pria yang memperlakukan mereka dengan baik. Pria yang menunjukkan bahwa dia telah dibesarkan oleh seorang ibu yang baik.
Ketika seseorang ingin pergi dari hidupmu, relakanlah.
Sia-sia pertahankannya dalam hidupmu jika hatinya berada di tempat lain.
Cinta adalah ketika kamu telah meyakinkan dirimu bahwa kamu telah melupakannya, tapi kamu masih temukan dirimu peduli padanya.
Ciptakan sesuatu dari yang apa Anda tahu.
Akan lebih mudah memulai sesuatu dari yang Anda tahu/kuasai.
Ketika kamu berada dalam keraguan, serahkan semua pada Tuhan.
Karena hanya Dia yang dapat menuntunmu untuk menemukan jawaban kepastian
Cinta memang indah, tapi keindahannya tidak tampil kecuali untukmu yang sabar dan setia.
Kehilangan kekayaan masih dapat dicari kembali, kehilangan kepercayaan sulit didapatkan kembali.
Pikiran ibarat parasut...tak akan bekerja bila tak terbuka.
Nasib baik adalah pertemuan antara persiapan dan kesempatan.
Harapan adalah impian yang terbangun.
Jalan yang sesulit dan sekeras apa pun .
Kebiasaan akan membuat semuanya menjadi mudah.
Orang yang bahagia bukanlah orang pada lingkungan tertentu, melainkan orang dengan sikap-sikap tertentu.
Kebahagian terbesar dalam hidup adalah ketika kita mengerjakan sesuatu yang kata orang-orang tidak dapat kita kerjakan.
Berusahalah untuk tidak menjadi manusia yang berhasil tapi berusahalah menjadi manusia yang berguna.
Tidak menjadi masalah jika anda mencoba dan mencoba lagi dan gagal. Menjadi masalah bila anda mencoba dan gagal dan gagal untuk mencoba lagi
Kepuasan terletak pada usaha, bukan pada hasil.
Berusaha dengan keras adalah kemenangan yang hakiki.
Meniadakan masa lalu adalah tidak mungkin, ia pernah ada. Namun ia menjadi pembanding untuk masa depan.
Kesalahan terbesar yang dapat dibuat seseorang dalam hidup adalah dengan terus-menerus merasa takut bahwa dia akan membuat suatu kesalahan.
Jangan iri atas keberhasilan orang lain, karena kamu tidak mengetahui apa yang telah ia korbankan untuk mencapai keberhasilannya itu.
Ketika kamu merasa tak ada yang peduli tentangmu.
Bercerminlah, orang yang kamu lihat, membutuhkanmu lebih dari siapapun.
Impian tidak akan terwujud dengan sendirinya.
Kamu harus segera bangun dan berupaya untuk mewujudkannya
Ingatlah, ketika kamu memutuskan BERHENTI untuk mencoba, saat itu juga kamu memutuskan untuk GAGAL.
Tak perlu kesempurnaan untuk bisa berbahagia.
Karena bahagia sesungguhnya adalah ketika kamu melihat apapun secara sempurna.
Masa lalu bisa menjadi penghambat terbesar untuk masa depan jika kamu tak rela melepaskannya.
Beberapa makanan punya khasiat meredakan sakit kepala yang sering menyerang orang setiap saat.
Bila Anda punya kecenderungan ini, masukkan beberapa bahan makanan ini ke dalam menu makan Anda.
1. Kentang
Sakit kepala sering disebabkan oleh hilangnya elektrolit seperti kalium. Karena itu makanan yang berkalium tinggi seperti kentang bisa meredakan sakit kepala.
2. Pisang
Kaya potasium dam magesium yang sangat bagus untuk meringankan migrain dan meredakan sakit kepala.
3. Kopi
Kandungan kafein pada kopi bila dikonsumsi tidak lebih dari tiga cangkir sehari, bisa meredakan nyeri kepala, selain itu kafein juga membantu tubuh menyerap obat sakit kepala lebih cepat.
4. Semangka
Dehidrasi adalah penyebab utama sakit kepala. Hindari dehidrasi dengan makan buah-buahan yang kadar airnya tinggi, seperti semangka.
Kadar gula pada semangka juga alami.
5. Ikan
Ikan, terutama salmon, tuna, dan makarel kaya akan asam lemak esensial Omega 3 yang bisa meredakan sakit kepala.
6. Wijen
Kandungan vitamin E yang tinggi membantu menstabilkan kadar hormon estrogen dan mencegah migraine. Kandungan magnesiumnya yang tinggi juga baik untuk sakit kepala.
7. Jahe
Kandungan anti histamine pada jahe berguna untuk memerangi sakit kepala.